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「自分らしさ」を確立するには?オリジナリティを育てるための実践ステップ

「もっと自分らしい作品を作りたい」「個性を活かした発信をしたい」――そう思っても、自分らしさをどう確立すればいいのか迷うことはありませんか。 オリジナリティとは、単にユニークさを追い求めるのではなく、“自分だけの視点”を育てること。この記事では、そのための具体的な実践ステップを紹介します。

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こんにちは、koyukaisa.workの真田夕起です!

初めて訪問してくださった方も、いつも読んでくださっている方も、ありがとうございます。本日も楽しんでいただける記事をお届けしますので、どうぞリラックスしてお読みください。


「自分らしさ」を確立するには?オリジナリティを育てるための実践ステップ

「もっと自分らしい作品を作りたい」
「個性を活かした発信をしたい」

そんな思いを持っていても、「どうすれば自分らしさを確立できるのか?」が分からないことがありますよね。

オリジナリティを持つためには、ただ「ユニークなものを作る」だけではなく、「自分だけの視点を持つこと」 が重要です。
そして、それを育てるには、具体的な実践ステップが必要になります。

今回は、「自分らしさを確立するための方法」 を、実践的なアプローチで紹介していきます。

1. まずは「自分の軸」を明確にする

「自分らしさ」とは、単にユニークなことをすることではなく、「自分の価値観や経験を反映させること」 です。
まずは 「何を大切にしたいか?」 を整理するところから始めましょう。

✅ やり方:価値観リストを作る

  • 何を大切にしているか? → 例:「自由」「挑戦」「知識」「直感」「感情表現」
  • なぜそれを大切にしているのか? → 例:「制約されるのが苦手だから自由を求める」
  • これまでの経験とどう結びつくか? → 例:「過去に自由を制限された経験があるから、表現の自由にこだわる」

こうしたリストを作ることで、自分の思考の根底にある価値観が明確になります。
その結果、「何を表現するか?」がブレなくなり、オリジナリティが強まるのです。

2.「好きなものを深める」ことでアイデンティティを強化する

次のステップは 「好きなものを深く掘り下げる」 ことです。

好きな音楽・映画・本をリストアップする
なぜそれが好きなのか、共通点を探す
自分の創作や発信に活かせる要素を抽出する

例えば――

  • SF映画が好き → 「未来や未知の世界に興味がある」
  • ミステリー小説が好き → 「論理的に考えたり、隠された意味を探るのが得意」
  • クラシック音楽が好き → 「繊細な感情表現にこだわる」

このように、「好きなものを分析すること=自分のアイデンティティを強めること」 につながります。

3.「ツールを使うことを恐れない」でも成長を意識する

ここで、前回の記事のエッセンスを盛り込みます。
「ツールの力を借りても、自分らしさは確立できる」
しかし、「依存するのではなく、成長し続けることが重要」 という考え方を持つべきです。

例えば――
デザインソフトで「自分の理想の色合い」を探求する
作曲ツールで「どんなメロディが自分らしいか?」を試す
ライティングツールで「伝えたい内容を整理しやすくする」

ツールは 「自分の表現を形にするためのサポート」 であり、「創作そのものを代行するもの」ではありません。
だからこそ、ツールを使うときには 「自分の視点が反映されているか?」 を意識することが大切なのです。

4.「発信することで、自分らしさが強まる」

「まだ自分らしさが分からない…」と思っていても、実は 発信を続けることで、自分らしさが見えてくる ことがあります。

SNSで「自分が気になったこと」を発信してみる
ブログを書いて、価値観を言語化する練習をする
作品を公開して、フィードバックをもらう

これらを続けることで、「自分らしい言葉選び」や「得意な表現方法」が自然と強まる のです。
オリジナリティは「考えた結果」ではなく、「発信し続けた結果」として生まれるものなのかもしれません。

結論:「自分らしさは、形にしてこそ強まる」

オリジナリティを持ちたいなら、ただ考えるだけではなく、「実際に形にすること」 が不可欠です。
だからこそ――

価値観を整理し、「何を大切にしたいのか?」を明確にする
好きなものを深めて、自分ならではの視点を強化する
ツールを使いながらも、成長し続けることを意識する
発信し続けることで、オリジナリティが自然と強まる

この4つのステップを実践することで、「自分らしさを確立する方法」が見えてくるのではないでしょうか?

オリジナリティとは、「考えるもの」ではなく、「育てるもの」。
そして、それを育てるには 「実際に形にしていくこと」 が何より重要なのかもしれませんね。


ということで、今回の記事はここまでです。最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!

今後も皆さんの役に立つ情報をどんどんお届けしていきますので、次回もお楽しみに。ご質問や感想があれば、コメント欄で気軽に教えてくださいね。真田夕起でした!!

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作成者: 真田夕起

koyukaisa.work」管理者の真田夕起(サナダ ユウキ)です。

北海道札幌市に住む専業主夫として、妻(看護師)と3人の娘(大学3年生、専門学校2年生、小学5年生)と一緒に暮らしています。長年白石区に住んでいましたが、2025年8月から西区民になりました。家事や育児、教育、遊び、創作について、男目線からのユニークな視点で発信しています。

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趣味:
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ほぼ一年中、花粉や埃、ダニ、猫などに悩まされています。特に春が辛く、果物(特にりんご、桃、さくらんぼ)や豆乳にも反応します。抗ヒスタミン薬と解熱・鎮痛薬が手放せません。新型コロナウイルスによるマスク生活が意外にもアレルギー対策に効果的で、今では外出時にマスクが欠かせません。

その他:
・牛乳が大好きですが、温めないと消化が難しいです。
・幼少期は運動が好きでしたが、最近は運動不足で体を痛めることが増えました。ぎっくり腰をきっかけに、腹筋を意識するようになりましたが、さらに腰痛対策としてEMS、ウォーキング、ストレッチを取り入れています。
・基本的にインドア派ですが、ガーデニングや外でのバーベキューが好きです。折り紙、ブロック、プラモデルも楽しんでいます。

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